导读：坐位，两手掌横置两腋下，手指张开，指距与肋间的间隙等宽，先用右掌向左分推至胸骨，再用左掌向右分推至胸骨，由上而下，交替分推至脐水平，重复10次。 养生常识：中医6个按摩法帮你改善贫血症状 1、搅沧海： 舌在口腔上、下齿龈外周从左向右，从右向左各转动10次，产生津液分3口缓缓咽...
养生常识：中医6个按摩法帮你改善贫血症状
2016-01-24 05:34:53来源: 红粉网
赞
你的鼓励是对作者的最大支持
- 夏季养生莫贪凉（中医养生）2024-05-17 00:00:00
- 养生的风吹到了咖啡界 中式药膳受90后追捧2024-05-14 00:00:00
- 初夏时节宜养脾胃 试试这5款养生茶2024-05-09 00:00:00
- 两千多年前的古老养生功法受到大学生青睐2024-05-07 00:00:00
- 立夏后养生防病须抵御湿热邪气2024-05-05 00:00:00
- 今日立夏 养生重在养心2024-05-05 00:00:00
- 立夏养生，尝“三鲜”忌“三事”2024-05-04 00:00:00
- 视力训练、按摩、食疗调理……这些方法能帮助孩子提高视力吗？| 科普时间2024-05-03 00:00:00
- 中医养生强调“春夏养阳，秋冬养阴”，具体该怎么做？2024-04-23 00:00:00
- 谷雨时节，养生的侧重点和原则是什么？2024-04-23 00:00:00
