导读：现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。 美容养生：能帮你快速美白皮肤的三道食谱 1.黄瓜粥 材料：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。 做法：将黄瓜洗净，去皮去心...
美容养生：能帮你快速美白皮肤的三道食谱
2015-11-29 14:48:53来源: 红粉网
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