导读:失眠是现在很多人常见的症状,那么失眠怎么办呢?失眠要如何调理呢?调理失眠吃什么好呢?下面就来了解一下生活中调理失眠的六大食物。 生活中失眠的原因以及调理失眠的六大养生食物 失眠的原因 心理因素:大多数精神科专家都相信,压力是造成失眠的重要原因。这些压力可能来自于工作或学校,也...
生活中失眠的原因以及调理失眠的六大养生食物
2015-11-10 15:17:06来源: 红粉网
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