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喝粗粮饮料的养生功效未必就等于吃粗粮

2015-11-02 08:18:12来源: 红粉网

导读:总所周知,吃粗粮有益健康,但我们又不愿意接受粗粮原本的糟糕口感,粗粮饮料自然成为了首要选择。但是,喝粗粮饮料真的就等于吃粗粮吗?答案是:未必。 喝粗粮饮料的养生功效未必就等于吃粗粮 所谓“粗粮”是相对于“细粮”而言的,主要包括谷类中的玉米、高粱、燕麦、荞麦等以及各种干豆类。所有...

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