导读：我们吃水果一般都是吃果肉，因为大家都认为果肉的营养价值最高，而把蔬果皮扔掉。其实，很多水果的皮比果肉营养，下面我们来看看哪些水果连皮吃更有营养。 日常养生中这五种水果连皮吃更有营养 1.苹果皮 吃苹果不削皮更好。因为苹果皮营养丰富，同时有独特的功效。首先，苹果皮中含有很多生物...
日常养生中这五种水果连皮吃更有营养
2015-10-25 16:11:48来源: 红粉网
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