“千金难买老来瘦”？别被误导

为了预防各种慢性病即“富贵病”的发生，营养界倡导大家要吃动两平衡，从小保持健康体重。保持健康体重，既要避免超重和肥胖，也要避免体重过低，体重过高或过低都不利于健康，且体重过低比体重过高更危害健康，尤其对于老年人。所以建议广大老年朋友千万不要认为越瘦越好，信奉所谓的“千金难买老来瘦”。