柏优提 > “便秘”相关信息聚合
  • 秋燥引发的便秘可以通过按揉哪些穴位来缓解?
    秋燥引发的便秘可以通过按揉哪些穴位来缓解? 人民网 2023-09-13 00:00:00

    问:秋燥引发的便秘可以通过按揉哪些穴位来缓解? 答:揉按足三里穴 坐于床上,两膝关节自然伸直,用拇指指腹按在同侧的足三里穴上,其余四指紧附于小腿后侧,拇指适当用力揉按30-50次。 按揉肾俞穴 同上坐姿,两手叉腰,拇指向前按于同侧肋端,中指...

  • 直播预告:中医调养治疗慢性便秘
    直播预告:中医调养治疗慢性便秘 人民网 2023-09-12 00:00:00

    慢性便秘指排便次数减少,排便周期延长,每周排便次数<3次,并且伴有粪便坚硬、排便困难的表现,病程长达6个月以上。中医治疗慢性便秘有哪些好的方法?日常生活该怎样调养? 9月13日15:00,“人民好医生”与国家中医药管理局办公室联合推出的“千...

  • 番茄搭配4种菜很营养:健脾开胃防便秘
    番茄搭配4种菜很营养:健脾开胃防便秘 新浪 2017-03-31 14:57:14

    提起番茄,大家最容易想到的是番茄炒鸡蛋,或者糖拌番茄。但总是这么吃的话,可真有点“委屈”番茄了。哈作为餐桌上最有营养、菜市场上最便宜的蔬菜品种之一,番茄其实和很多菜都很“搭”。 番茄搭配4种菜很营养 番茄烧茄子。做茄子最痛苦的事是它很...

  • 便秘的食疗原则 吃了这物竟解决了多年老便秘
    便秘的食疗原则 吃了这物竟解决了多年老便秘 红粉网 2016-12-30 15:50:35

    导读:便秘是多数人都会碰到的难题,怎么缓解便秘呢?对于便秘的饮食缓解方法有很多传言,这些传言是否真的有效呢?听信传言不如看这个便秘的饮食原则,以下这些食物帮你解决便秘问题。 便秘的食疗原则 吃了这物竟解决了多年老便秘 便秘饮食原则 早...

  • 便秘吃什么好 日常养生中能缓解便秘的食物
    便秘吃什么好 日常养生中能缓解便秘的食物 红粉网 2016-12-17 13:56:04

    导读:很多人都有便秘的困扰,你知道便秘怎么办吗?哪些方法能够帮助人们摆脱便秘呢?哪些食物能够帮助人们轻松排宿便呢?今天小编就为大家推荐一些缓解便秘的食物,赶紧去看看吧! 便秘吃什么好 日常养生中能缓解便秘的食物 1.白开水 简单易行的...

  • 便秘怎么调理 七个养生偏方能很有效的排便
    便秘怎么调理 七个养生偏方能很有效的排便 红粉网 2016-12-17 13:56:04

    ...,含糖量太高喝太多容易发胖。 便秘怎么调理 七个养生偏方能很有效的排便 偏方1、早上......

  • 食疗指南:孕妇吃熟香蕉才能解决便秘的困扰
    食疗指南:孕妇吃熟香蕉才能解决便秘的困扰 红粉网 2016-10-03 23:19:31

    ...少,尤其是在怀孕以后很容易会造成便秘,随着体内激素水平的变化,活动量的减少,胃肠蠕动进一步减慢,就更容易便秘了。因此对于孕妇来说,要防止便秘就需要选用食疗的方法。 食疗指南:孕妇吃熟香蕉才能解决便秘的困扰 因为孕妇不能随意用药,所以最好...

  • 便秘怎么办 秋季便秘赶快选择这5种养生食物
    便秘怎么办 秋季便秘赶快选择这5种养生食物 红粉网 2016-09-09 11:24:42

    ...,即一种表现为腹泻,另一种表现为便秘。那么秋季出现便秘怎么办呢?其实秋季的便秘一方面是由于秋燥导致的身体阴津耗损,肠道上火所引起的,另一种则可能是食物过于精细或高脂肪引起。下面小编将和大家一同来了解秋季吃哪些食物能......

  • 便秘怎么调理 中药外治老年便秘的几个养生配方
    便秘怎么调理 中药外治老年便秘的几个养生配方 红粉网 2016-09-06 13:20:53

    导读:便秘,即大便秘结不通。下面特别推荐四种中药外治老年便秘秘方。 便秘怎么调理 中药外治老年便秘的几个养生配方 通常便秘有两种情况 一是因病引起的便秘,如在伤寒、温热病中所见,多为热证,虚证较少;杂病中所见的则有寒热虚实之分。 一...

  • 四款沙拉排毒防便秘
    四款沙拉排毒防便秘 新浪 2016-09-01 20:58:24

    长时间便秘会导致你身体内的都市增长,也会给脸上带来很多的斑斑点点,怎么排毒才健康,中医专家说:常吃水果能有效的帮助身体排出毒素使身体更健康。 4种水果排毒养颜: 1、樱桃 很有价值的天然药食。樱桃的果肉能去除毒素和不洁的体液,因而...

  • 常吃青菜可以预防便秘哦!
    常吃青菜可以预防便秘哦! 维度女性网 2016-07-12 11:21:39

    便秘的人群应该多喝水喝多吃青菜,青菜中含有大量的植物纤维素,能促进肠道蠕动,增加粪便的体积,缩短粪便在肠腔停留的时间,从而治疗多种便秘,预防肠道肿瘤。 青菜用于腌制泡菜、酸菜鱼、闻名天下,还可晒为霉干菜。炖汤清五脏六腑湿热干火。炒青菜用...

  • 燕麦食疗功效好煮饭加点它能缓解便秘且减肥
    燕麦食疗功效好煮饭加点它能缓解便秘且减肥 红粉网 2016-06-24 13:14:41

    ... 燕麦食疗功效好煮饭加点它能缓解便秘且减肥 如今有很多人知道燕麦有减肥的功效,他们会通过食用燕麦来达到减肥的功效,不过燕麦作为一种减肥食品,确实很不错。......

  • 日常预防便秘要多吃这五种养生水果
    日常预防便秘要多吃这五种养生水果 红粉网 2016-06-12 22:53:54

    导读:鲜食橙子具有消痰降气,和中开胃,宽肠健脾之作用。所含果酸,具有促泄通使之功能。 日常预防便秘要多吃这五种养生水果 1、柑桔 柑桔含丰富的纤维素及多种营养素,能促进胃肠蠕动和消化,又降血脂、降血压。适量食用有一定疗效。

  • 生活中吃这七种养生食物可让便秘立刻好转
    生活中吃这七种养生食物可让便秘立刻好转 红粉网 2016-05-16 14:14:18

    ...,许多人在平时或多或少都是会出现便秘的症状的,而能够导致人们出现便秘的原因也是多种多样的,通常来讲,在出现便秘后,大家对于自己的饮食也是应当适当进行调节的,那么,便秘吃什么好呢? 生活中吃这七种养生食物可让便秘立刻好转 虽说便秘不是什么...

  • 便秘导致变胖变丑 教你11招改善便秘体质
    便秘导致变胖变丑 教你11招改善便秘体质 人民网黑龙江频道 2016-04-19 17:12:43

    原标题:便秘导致变胖变丑 教你11招改善便秘体质 节食、运动、按摩、针灸……为了减肥,每位MM都在用尽全力。可是很多MM的减肥方法却容易搞坏身体,造成很多后遗症。便秘就是一项常见后遗症,很多疾病都和便秘有关,毒素排不出去怎么能不生病呢?...