运动汇丨请收好这份高血压人群的运动注意事项

showPlayer({id:"/pvservice/xml/2023/12/29/1e8fc3e3-5c47-43eb-8302-812f41bd06a1.xml",width:640,height:360}); 本期《运动汇》栏目的主题将针对高血压人群的运动注意事项进行讲解，希望通过科普，引起该类人群及家属的重视，以期降低他们在运动中出现风险的概率。必须特别注意的是，当高血压人群在进行较大强度或是较大阻力的运动时，需要前期进行必要的临床运动负荷测试 。这种测试最大的价值在于，既能发现自身在运动中的血压安全临界值，同时还能够找到提高心肺耐力的一个运动强度。 栏目支持： 北京体育大学运动医学与康复学院 本期理论及技术指导： 北京体育大学运动医学与康复学院教师 李雪梅博士