助力老龄健康 “人民健康之星”科普行动走进重庆

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为全方位、全周期保障老龄健康，8月8日，由人民健康发起，中华中医药学会络病学分会提供学术支持，以岭药业、万和医药连锁共同参与的第三届“人民健康之星”科普行动走进重庆。来自重庆医科大学附属第一医院、重庆市中医院的知名专家，为近百名当地居民提供了知识科普、用药咨询、慢病筛查等健康服务。 第三届“人民健康之星”科普行动走进重庆 “预防先行”是实现高质量长寿的关键。现场，重庆医科大学附属第一医院心内科副主任医师胥雪莲围绕“通心 养心 强心——定义健康心生活”进行科普讲座，从心血管疾病发病原因、表现特点和防治等多个角度进行讲解，并针对中老年群体慢病防治相关问题答疑释惑。 三伏遇上立秋，暑气未消，易发生心血管疾病。胥雪莲介绍说：“如今天气炎热，容易引起血管扩张，同时夏天出汗较多，血液黏稠度高，加之休息不好、活动量减少，反而可能诱发冠心病。”她建议，居民应当保持规律的生活方式，注意清淡饮食，忌烟酒、避免熬夜，适时运动，让慢病预防早于治疗。