世界无烟日：吸烟危害大 中医戒烟有妙招

5月31日是世界无烟日。烟草危害是世界最严重的公共卫生问题之一，吸烟是慢性呼吸疾病、癌症、心脑血管疾病及糖尿病等众多疾病的罪魁祸首，同时二手烟对健康的伤害也很大。 “我国每年100多万人因烟草失去生命。”福建中医药大学附属人民医院呼吸科副主任叶玲在接受人民网记者采访时介绍，吸烟导致呼吸系统疾病。吸烟损害肺部结构、肺功能和呼吸道免疫系统功能，引起多种呼吸系统疾病。烟草燃烧时会释放38种有毒化学物质，如焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。据统计吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例为74%, 而不吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例仅为4%。 吸烟导致心脑血管疾病。吸烟会损伤血管内皮功能，导致动脉粥样硬化改变，使血管腔变窄，动脉血流受阻，引发多种心脑血管疾病，吸烟还会影响心脑血管疾病的其他危险因素，产生协同作用。有充分证据说明，吸烟可以导致动脉粥样硬化、冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑卒中、外周