三伏天，怎么预防高温病？

　　新华社长沙8月3日电（记者帅才）时值“三伏”，全国多地迎来高温天气，中暑、肠胃病等高温病频发。专家提醒，老人、户外工作者、儿童在高温天气下要格外注意，合理降温，清淡饮食，及时饮水，避免发生高温病。 　　湖南省人民医院急诊科主任韩小彤介绍，近期医院收治的中暑患者增加，有些患者送到医院时体温达到40摄氏度，出现胸闷、热痉挛、大汗淋漓等症状。韩小彤提醒，在高温环境下，如果出现大汗、口渴、头晕、胸闷、恶心、四肢无力等情况，就要考虑中暑的可能。高温天气下，人们的饮食应尽量清淡，要多吃蔬菜水果，帮助补充水分和相关营养素。 　　中南大学湘雅二医院重症医学科副主任吴晨方说，户外工作者应避免在高温天气下长时间工作，老人、儿童、孕妇、心脑血管病患者等应尽量避免在高温天气长时间外出，可以准备藿香正气水、风油精，如果发生中暑症状，可以服用藿香正气水，及时进行物理降温，同时及时补水。心血管病患者在高温天容易发生血压波动，因此要尽量减少户外活动，高