连日来的酷暑高温天气让人感觉很不舒适,大家纷纷感叹今年气温尤其高,截至2022年7月13日,已有18个省(自治区、直辖市)出现了35℃以上高温天气,有不少地方甚至出现了热射病死亡病例。热射病是中暑的一种类型,常发生在强烈阳光下或闷热环境中,是体内产生的热量积蓄过多而导致的中暑,表现为高热、无汗和意识障碍。老人、小孩、病人、酗酒者及在高温下长时间进行剧烈运动的年轻人最容易中招。 水是性价比最高的“保健品” 缺水可导致高热、烦躁 高温炎热的夏天,在没有其他降温措施下,身体必须靠大量出汗来维持体温的恒定,而大量汗液的流失,会造成机体缺水以及其他平衡的紊乱。当身体缺水时,会出现身体不适:口渴、尿少(尿液颜色加深)、皮肤口舌干裂、声音嘶哑、全身软弱,会使工作效率降低,会使皮肤及呼吸道、泌尿道等的屏障功能降低,进一步缺水可出现高热、烦躁及精神恍惚甚至危及生命。而充足的水分,能促进新陈代谢,使免疫力等身体机能在最佳状态,
炎炎夏日,补水有大用
2022-07-20 00:00:00来源: 人民网
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