【专家点评】 2020年,突如其来的新冠肺炎疫情,让“居家健身”成为网络热词,引领全民健身新风尚。央视纪录频道制作的“钟南山为有体力工作坚持健身”视频,在新浪微博上点击量瞬间过亿,成为现象级话题。84岁高龄的钟老那句“体育运动要像吃饭、睡觉一样,成为生活中的一部分”的健康忠告,深入人心。 运动是良医。新冠肺炎疫情让人们切身感受到体育锻炼对于缓解焦虑、愉悦身心、提高免疫力的重要作用,也催生出新的健身锻炼方式和传播方式。“互联网+全民健身”服务新模式应运而生,各类科学健身短视频席卷平台,花式健身App占据网络。可以预见,不论是在常态化疫情防控阶段,还是在后疫情时代,未来健身消费支出比例将会进一步加大,全民健身正在迎来转型发展期。 危机中育新机。全民健身转型发展期,也是推动全民健康的战略机遇期。习近平总书记强调:“通过全民健身实现全民健康,进而实现全面小康目标。”我们应加速推动全民健身与全民健康深度融合,让全民
全民健身关乎人民幸福、民族未来
2020-08-06 00:00:00来源: 人民网
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科学健身,这些误区要避免
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