膝盖最主要的求救“信号”就是痛，不明原因的上下楼痛、爬山痛，或者膝盖平时不痛，按压之后会痛，不能弯曲或者稍微弯曲就痛，此外，有酸胀、僵硬、腿脚不利索的情况也要看医生。1、慢慢下蹲到最深，然后像鸭子一样左右腿交替蹲着前行，如有酸胀或疼痛，表示有问题了。10、男士回答：是否出现过阳痿、性欲减...
关注膝盖的求助“信号”
2018-01-18 03:21:01来源: 网易新闻
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