正确的减肥主要靠两点:饮食和运动。 都说“每逢佳节胖三斤”,随着元宵节结束,2017年春节可谓画上了句点。东时记者身边不少朋友纷纷抱怨自己在节日里胡吃海喝胖了不少,节后要开始减肥了。近日,东时记者随机走访了市区江北几家健身房,虽说气温骤降,但健身房内前来咨询的市民络绎不绝,在跑步机上...
节后不少市民忙减肥 健身教练:不要盲目节食
2017-02-14 22:00:33来源: 惠州新闻网
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