和身边的朋友每天一样运动一样饮食,可身材就是比她大两码,这到底是为什么呢?你知道吗?有些坏习惯能让你胖到惨不忍睹,想在盛夏时分,能穿上迷你短裙,这些习惯你赶紧得改掉! 1.只做有氧运动 减肥是要坚持运动没错,但如果你只做有氧运动的话,减肥效果就会大打折扣!想要练出好的身材曲线,有氧...
为何就你这么胖?不摆脱这些坏习惯就等着胖一辈..
2016-08-24 22:02:53来源: 人民网
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