导语：游泳是减肥效率最高的运动，这个大家都听过了，但是很多女孩一定纳闷过：泡水泡了那么久，却一点都没有瘦下来？那是因为你没有get到游泳减肥的原则，当心游不成美人鱼，反而变成海牛哦~ 热身，热身，热身！ 不管是什么运动，开始之前都一定要热身，更何况强度很大的游泳呢~在下水之前，我们...
玩水去！越游越瘦的几个原则你必须get到
2016-07-23 09:13:57来源: 中安在线
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