柏优提 > 信息聚合 > 豆腐小葱的搭配是错误的哦!

豆腐小葱的搭配是错误的哦!

2016-02-08 07:49:09来源: 维度女性网

豆腐含有丰富的蛋白质、钙等营养成分,而葱中含有大量草酸。当豆腐与葱合在一起时,豆腐中的钙与葱中的草酸结合形成白色沉淀物草酸钙,使豆腐中的钙质遭到破坏。 鸭蛋、鲫鱼、豆腐、萝卜……还有水果,看似平常,但是如果搭配不当,长期食用,却是健康杀手。妈咪在给孩子滋补或者平常做家常菜的时候,一定要...

标签: 豆腐
免费发布分类信息