石家庄居民应如何准备第二次核酸检测

　　1月12日，第二轮全市全员核酸检测将启动。出席发布会的市疾控中心微生物所所长高伟利提醒市民，参加核酸检测要提前做好准备工作。 　　1.核酸检测的采样工作一般安排在宽敞、通风的场所，避免可能的交叉感染。现在是深冬季节，天气寒冷，大家要注意保暖防寒，避免因寒冷天气导致抵抗力下降，引起其他疾病。 　　2.请务必带好身份证，佩戴口罩，带上纸巾（采集可能引发不适流泪）。 　　3.提前准备以提高检测效率。由于医护人员防护严密，可能听不到说话，建议提前将手机号、家庭住址、姓名、身份证号等个人信息写在小纸条上。 　　4.在采集口咽拭子前，应掩口深咳数声，检测者头后仰、张大口发出“啊”的声音，充分暴露咽部。采样过程中会出现刺激性干咳、恶心、呕吐等症状，检测者尽量放松、深呼吸。一部分人对咽部刺激比较敏感，为避免出现呕吐情况，采样前两小时尽量避免进食。 　　5.吞咽食物、饮水都会对咽部起到冲刷作用，采样前30分钟不应吸烟、喝酒、咀嚼口香