生活中很多人都有便秘的困扰，对于女性朋友来说，一旦出现便秘，脸上就容易长痘、长斑、气色差。首先要改掉这些导致便秘的日常习惯！如果你吃太多快餐或是包装食物渡过一天，你可能没有获得足够的纤维。如果你怀孕了，因为子宫扩张导致腹部压力，连同荷尔蒙变化和便秘，都有助于痔疮的形成，所以高达35%的孕...
便秘爱长斑 改掉6个坏习惯
2017-12-21 16:40:00来源: 39健康网
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甩脂机的正确使用方法
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