秋天的本质在一个“凉”字，俗称“秋凉”。正是这种气温渐低的“凉”，常常容易诱发出各种疾病，例如诱发哮喘、心绞痛、消化不良、胆绞痛、栓塞、中风等病症。秋天凉冷的气候常使人精神和情绪上出现波动，常表现为乏力，不愉快，失眠，头晕和易激动等，因而秋季更应该注意自己的饮食起居和生活习惯，下面我们就...
秋季别错过六大黄金食物
2016-10-05 12:22:23来源: 新浪
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