到了夏天，室外健身就变成了一间略有点困难的事情，在高温下不要说跑步，就连正常走路都会觉得难以忍受。我们给你一些夏日健身的建议，稍加注意让你的运动变得更舒服。 夏季游泳最适合 换个运动方式 夏天换个清凉的运动方式吧，比如在有空调的室内蹬动感单车，或者最好的方式是去游泳，不出汗不代表你...
炎热的夏天 要这样健康地运动
2016-07-25 16:27:00来源: 瑞丽女性网
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