柏优提 > 信息聚合 > 豆腐不宜一次食用过多的原因是什么?

豆腐不宜一次食用过多的原因是什么?

2016-02-14 08:07:08来源: 维度女性网

豆腐不宜一次食用过多的原因是什么?豆腐中含有极为丰富的蛋白质,一次食用过多,不仅阻碍人体对铁的吸收,而且容易引起蛋白质消化不良,出现膨胀、腹泻等不适症状。 人到老年,肾脏排泄废物的能力下降。此时,若不注意饮食,大量食用豆腐,摄入过多的植物性蛋白质,势必会使体内生成的含氮废物增多,会加重...

标签: 豆腐
免费发布分类信息