人体的血管就像下水管道,时间长了容易积聚垃圾,红豆、白豆、黑豆、鹰嘴豆和扁豆等各种豆类都是可溶性纤维的极佳食物来源。纤维可在小肠中与运载胆固醇的胆盐结合,促进胆固醇向体外 排泄。 应该时不时清理一下。美国“每日健康”网站载文,刊出心脏病专家亚瑟·阿加特斯顿博士总结出的有“血管清洁工”之...
人体血管中的清道夫!这些食物对身体都大有好处..
2016-02-08 07:49:09来源: 维度女性网
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薯条会比土豆更营养吗?
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大米粥养生食疗的绝配
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