“加长版”假期 收好这份“健康秘籍”

秋高气爽，恰逢“双节”，正是出游好时节。需要注意的是，外出旅行可能会遇到温度、湿度、海拔、微生物、住宿条件、卫生环境、医疗服务、清洁水源等因素变化，导致身体不适。今天，药师手把手教你如何配备出游小药箱，应对旅途中常见的健康问题。多叮嘱一句，一旦症状严重，记得及时在当地就医。 　　金秋出游 行李箱里别忘装上这些药 　　●退烧药● 　　旅途中，温度变化，感冒发烧时有发生，退烧药是必备药品之首。对乙酰氨基酚、布洛芬具有解热、镇痛作用，主要用于感冒（包括流感）引起的发热，轻至中度疼痛，如头痛、关节痛、偏头痛、肌肉痛、痛经等。 　　给您提醒 药物只能缓解症状，不要长期或大量使用。用于解热连续使用不超过三天，用于镇痛不超过五天；餐后15-30分钟服药；布洛芬抑制凝血功能，用药后在使用软毛牙刷和电动剃须刀时避免受伤，不要同时服用其他含有解热镇痛成分的药物，比如感康、泰克等复方感冒药；布洛芬与阿司匹林或含阿司匹林的药物（如赖氨匹林）合用，请在使