睡眠好才能拿冠军

针对全国人大代表提出的《关于加快睡眠医学发展的建议》，国家卫健委在答复中表示，近年来，睡眠障碍疾病的发病率逐年上升，其中阻塞性睡眠呼吸暂停患病率约为3%-7%。睡眠医学作为一门新兴学科，近年来已得到快速发展。国家将强化紧缺人才培养，并委托中国医师协会研究制定《专科医师规范化培训专科目录（2019年版）》，同时支持高校加强医学学科建设。 上述答复从多个方面提出了改善人们睡眠的规划，如培训专科医师以诊治和指导人们的睡眠，加强睡眠的科学研究，为改善睡眠和治疗睡眠障碍提供科学根据。实际上，就在冬奥会这段时间，运动员的睡眠问题和运动成绩也成为大众关注和热议的话题。 夺得北京冬奥会速度滑冰男子500米冠军的高亭宇透露，他平时睡10到12个小时，但在比赛的这段时间失眠，睡8到9个小时。无独有偶，2月8日获得自由式滑雪大跳台冠军的谷爱凌也自曝：“我的‘秘密武器’是从小每天晚上睡10个小时的觉，现在也是。” 结合现有的研究结果和睡眠现象，高