编者按:春节期间,很多人都会选择在家里看电脑、手机、电视……长时间观看电子屏幕,眨眼次数减少,容易造成视疲劳和干眼症等眼部不适。尤其是儿童青少年,更是要警惕电子产品使用过多,增加近视发生和进展的风险。 提防干眼来袭 干眼是现代人常见眼病,春节熬夜煲剧刷朋友圈的你,更应该注意,记得提醒家里的大小朋友不要沉迷电子屏里的世界。 正常情况下,眼睛表面有一层“泪膜”覆盖,如果泪液分泌量减少、泪液的质量发生改变或眨眼次数减少等,眼睛就不能足够湿润,泪膜稳态丧失,出现眼睛干涩、刺痛、异物感、黏稠感、睁眼困难、流泪、视疲劳、视力波动、畏光等症状,这就是干眼。 医生提醒,干眼属于慢性眼病,需要长时间治疗。干眼常见治疗方法包括清洁睑缘、雾化熏蒸、按摩、冷热敷、IPL强脉冲光治疗、睑板腺按摩等。 儿童青少年:科学用眼 在当下电子产品普及,学习压力繁重的环境下,家长要督促孩子合理用眼。 如果家长发现孩子看书、看电视喜欢坐得很近,或者歪着脑
春节手机电脑看久了眼睛不适?“护目”攻略来了
2021-02-24 00:00:00来源: 人民网
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