编者按:秋风起,螃蟹肥。愉快地吃蟹前,先来看看那些流传已久的吃蟹“禁忌”,哪些是真?哪些又是假呢? 除了过敏 还有一些事要小心 客观来说,除了对螃蟹过敏的人群,大部分人只要烹调得当都可以安心享用美味。但有以下几点需要特别注意: 说法一:“痛风和高尿酸的人不适合多吃螃蟹”。正确! 痛风和高尿酸的人的确不适合多吃螃蟹,尤其是蟹黄,因其嘌呤含量高。如果搭配啤酒、甜饮料等则更为不妥,因为会进一步导致内源性尿酸增加。 说法二:“消化功能差的人不适合多吃螃蟹”。正确! 消化功能差的人的确不适合多吃螃蟹,尤其不能搭配绿茶,因茶多酚会降低消化酶活性而导致消化不良。 说法三:“吃螃蟹要搭配黄酒”。适量! 黄酒、姜和醋都可以去腥味,经常用来搭配海鲜。需要注意的是,黄酒每次用量50克左右(酒精15克以内)即可,以免超过膳食指南中的酒精限量(男性25克,女性15克)。 说法四:“不能吃生蟹”。正确! 生螃蟹、醉螃蟹,以及放置过久的熟
秋风起螃蟹肥,那些流传已久的吃蟹“禁忌”真的假的?
2020-10-15 00:00:00来源: 人民网
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