我们身边总有些人特别怕冷,哪怕是秋老虎的季节,别人热得大汗淋漓,恨不得24小时空调不停,但这些人吹风扇就觉得很冷,更是不敢开空调,稍不小心遇冷就会感冒。广州中医药大学第一附属医院治未病科主治医师关静娴提醒,这些人多是阳虚体质。那么阳虚体质该如何调理,听听医生如何建议。 你是哪种阳虚? 关静娴介绍,一般来说有以下症状就意味着人体阳气减弱或受损:经常觉得冷,四肢不温,容易觉得累,脸色偏白,唇色偏淡;有些人会觉得口淡、不渴,或者渴的时候喜欢喝热水。 在中医的脏腑辨证当中,阳虚和心、脾、肾三脏的关系比较密切,不同的脏器有不同的特点。心阳虚通常伴有心悸、气短的症状。脾阳虚的人往往不想动,吃少腹胀,大便完谷不化或稀溏不成形,有菜渣等物消化不完全,中医术语就叫做完谷不化。肾阳虚的人很容易腰膝酸软、怕冷、四肢发冷,通常下肢更明显,或者夜尿多。 此外,阳虚证也很容易与气虚证并存,气虚的人通常会容易累、乏力、不想说话、头晕、自汗。自汗就是不
身体总怕冷,阳虚如何调理 ? 且听专家怎么说
2020-08-26 00:00:00来源: 人民网
上一篇
饭后散步这件事 原来还有很多讲究
下一篇
长时间戴口罩闷出痘痘,怎么办?
赞
你的鼓励是对作者的最大支持
- 发展社会救助 兜底保障民生2020-08-26 00:00:00
- “我们没有任何理由不与中国合作”2020-08-26 00:00:00
- 中国助推全球产业链供应链稳定畅通2020-08-26 00:00:00
- "打包"剩菜剩饭 广东省疾控专家教您正确方法2020-08-26 00:00:00
- 餐饮业经营逐渐恢复 消费者能否吃得放心——透视疫情防控下餐饮市场新变局2020-08-26 00:00:00
- 世卫组织:全球累计新冠确诊病例达23518343例2020-08-26 00:00:00
- 女性绝经早,就不易患乳腺癌吗?2020-08-26 00:00:00
- 大学生返校防疫攻略2020-08-26 00:00:00
- 防燥护阴,一起来喝鸭汤2020-08-26 00:00:00
- 食多不长肉?自汗盗汗多? 试试这碗泥鳅汤2020-08-26 00:00:00