养成良好卫生习惯，就是保护自己

公共场所随地吐痰、大声说话、打喷嚏不遮掩口鼻、多人聚餐时不用公筷公勺……这些不良卫生习惯和不文明行为看似小事一桩，却会对公共卫生安全构成危害，容易引起传染病的传播与流行。当下，我们该如何做好常态化健康防护？如何养成良好的卫生习惯？近日，中国妇女报·中国妇女网记者特意采访了滨州医学院公共卫生与管理学院院长、博士生导师曹高芳教授。曹教授认为，在疫情防控常态化环境下，强化公共卫生意识，保持良好卫生习惯，维护好公共卫生，是疫情防控的最好武器，而保持好的卫生习惯就是保护我们自己。 强化公共卫生意识 ，做好全方位健康防护 控制传染病的手段主要有三：控制传染源，切断传播途径和保护易感人群。我们每个人防御传染病的最好方法就是养成良好的个人卫生习惯，一方面做好自我防护，切断传播途径；另一方面提高自身免疫力，不做易感人群。 曹高芳教授对记者提到，在生活中有以下一些情形，就可能增加新冠肺炎感染几率。比如大声说话时唾沫横飞，打喷嚏时不遮掩口鼻或遮