今日大暑，古代有哪些解暑妙招可借鉴

大暑为农历六月中气，全年第十二个节气，此时太阳到达黄经120度。大暑多在公历7月22日～24日交节，今年的具体交节时间是7月22日16时36分。 《孝经纬》说：“(小暑)后15日斗指未，为大暑。小大者，就极热之中分为大小，初后为小，望后为大也。律林钟，林者，众也，万物成熟，种类众多也。” 唐人元稹有诗句云：“大暑三秋近，林钟九夏移。”大暑是夏季最后一个节气，过后便进入秋天。“九夏”是指夏季的四、五、六月，三个月共90天。与大暑相对应的音律是林钟，故云“林钟九夏移”。 万物成熟的大暑时节，多在三伏天的中伏前后。今年入中伏的时间是7月26日，而大暑的交节时间是在中伏前4天，所以今年的大暑有11天是在中伏。 三伏天是全年最热之时，三伏天中又以中伏的平均气温最高。中伏期间之所以炎热至极，是因为自入夏以来，地面上白天从太阳光吸收的热量多于夜间散发的热量，随着热量不断积累，至中伏期间，所积热量达到峰值。 今年大暑与中伏重叠的时段，