国人的生活水平提高了，越来越关注自己的身体健康，那么怎样才能保持健康的身体呢？养生专家与保健医生提出了适合大众的养生建议：第一，我们应保持乐观的心态。心理健康是健康很重要的一部分，几乎占到一半。积极乐观的心态状态有利于减轻生活和工作压力，对健康十分重要。第二，注意劳逸结合，休息不打折，特...
“2016年十大健康图书”：掌握正确健康知识
2017-01-12 20:47:43来源: 中国新闻网
下一篇
谁是水果中的维C之王
赞
你的鼓励是对作者的最大支持
- 愤怒可能损害血管健康2024-05-06 00:00:00
- 伏案久坐 “白领”也要预防职业健康风险2024-05-06 00:00:00
- 健康服务到吉安 专家义诊暖人心2024-05-06 00:00:00
- 上海试点饮料营养分级是否更健康？2024-05-06 00:00:00
- 《自然》最新论文：父系肠道微生物组紊乱或影响其后代健康2024-05-04 00:00:00
- 中新健康 | 锻炼如何影响健康？国际最新研究揭示大鼠获益机制2024-05-04 00:00:00
- 锻炼如何影响健康？国际最新研究揭示大鼠获益机制2024-05-03 00:00:00
- 一份五一假期健康提示，请查收！2024-05-01 00:00:00
- 构建全阶段疼痛管理模式 护航大众体育运动健康2024-04-30 00:00:00
- 以生命科学变革应对健康新挑战2024-04-30 00:00:00
