1.赖一下床 起床第一件事是什么呢？不是刷牙也不是睁开眼睛，而是在床上多赖上五分钟。很多人认为，赖床是不好的毛病，但其实，猛起都是迫不得会使血往上冲，造成血压突然变动，引起头晕等症状。所以，早上起床，最好是睁开眼睛后先不起身，趁着这个空挡，躺在床上活动一下四肢和头部，5分钟后再起来。...
晨起做好15件小事 瘦身养颜抗衰老！！
2016-12-17 16:50:29来源: 39健康网
赞
你的鼓励是对作者的最大支持
- 瘦身新习惯 如何减掉内脏脂肪？2024-03-21 16:00:48
- 了解肥胖 科学瘦身 一起告别“春节肥”2024-02-18 00:00:00
- 简单的冻豆腐瘦身法 减糖还能控制脂肪吸收2024-02-05 10:16:41
- 消费观察：“瘦身”、跨界……盘点今年月饼消费市场新看点2023-09-30 00:00:00
- 吃竹炭食品排毒养颜……这些网上流传的说法靠谱吗2023-06-08 00:00:00
- 青岛：审批“瘦身” 激活假日文旅市场2023-04-29 00:00:00
- 包装“瘦身”助力企业绿色转型（消费万花筒）2022-12-21 00:00:00
- 朱亚文玩“驴友风”穿搭，德普真·老时髦艺术家，小李子瘦身成功啦？2022-10-11 11:02:29
- 药盒包装也瘦身？上海发布药品包装物减量指南2022-09-21 00:00:00
- 包装“瘦身” 再出新招2022-09-13 00:00:00
