你一直为手臂上的赘肉而苦恼吗？别再想着用长袖或者宽松的外套遮了，不如从今天开始运动起来，消灭它们吧！虽然局部减脂没什么用，但是这几条建议能够让你不再因为运动时手臂的赘肉而那么地引人注目，今年夏天穿无袖或者无带衣服的时候也会更有信心了。 1.改变举重的重量 许多女性朋友们都希望自己...
夏天到了，该怎样科学地甩掉手臂赘肉？
2016-07-06 09:44:59来源: 人民网
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