说话中气不足、行动拖拉、浑身没劲、一动就满身大汗、心悸头晕、面色苍白、老爱感冒……这些症状你或许不陌生，这些往往都不是病，却让你十分烦恼，你有没有想过，这都是你气虚所致？小编建议你不妨试试以下5款平价的补气食物： 1.山药 又称淮山，《本草纲目》里说：“山药益肾气，健脾胃，止泻痢，...
春季补气吃这些平价食物就够了
2016-02-19 10:20:57来源: 环球网
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