夏天开空调真的会得“空调病”？孩子防暑要注意这些

三伏天还没结束，暑热难消，但很多家长却不敢给孩子开空调，担心吹出“空调病”。“空调病”究竟是什么？以中医理论来说，“空调病”是体内有湿毒，外加寒冷刺激后致使机体发生改变，抗病能力下降，引发感冒、腹泻等。 如何预防孩子患上“空调病”？ 孩子的排汗能力弱于成人，如果空调的温度设置过低，体内的湿毒则无法通过汗液排出，积累在体内就会诱发病症。因此，生活中开空调温度不能超过26℃，温度过低，孩子无法正常排汗，对身体没有益处。另外，空调吹风的方向也不能对着孩子。 家长在孩子熟睡时要查看孩子的睡眠状态，当室内温度不舒适时，有的孩子会踢开被子，这时家长也要注意，让孩子睡觉前穿上宽松的背心，包裹住肚子和后背以免受凉。 开空调的房间要适当通风，避免全天开着空调，开几个小时后要打开门窗，让空气流通，以防止孩子的呼吸道受到伤害。 夏天还有哪些适合孩子的防暑方法？ 1、要经常带孩子去室外通风阴凉的地方活动，小婴儿可以在树荫下晒太阳。但户外活动