中医教你如何在秋季潜藏阳气

“五养结合”和热水泡脚都是“藏”的好方法 二十四节气中的“寒露”才刚刚过去两天，人们就明显感觉到了凉意。人与天地相应，气候变化必然影响到人体，使人发生相应改变。浙江中医药大学中医内科学主任中医师何富乐谈道，秋季养生要根据“万物秋收，肺旺气躁”的特点，突出 “润”和“静” 两个字，为冬令...