人老了，这些最痛的醒悟，越早懂得越好

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人生啊，就像一本写满遗憾的书。有的人呢，得熬到老了才能读懂书里那些道理。那些在岁月里起起伏伏的人，最后都明白了一个挺残酷的事：有些道理啊，要是能早点懂，就能少走好多弯路。1.健康是存折，年轻时透支，老了要还利息医学研究说，人过了25岁就开始慢慢变老了。年轻的时候熬夜加班、暴饮暴食，觉得挺潇洒的。可到了中年，这些"潇洒"就会变成高血压、糖尿病这些慢性病找上门来。"健康是人类最大的财富。"那些躺在病床上的人才明白，体检报告上的红字比信用卡账单还要刺眼。2.亲情经不起等待，但等待的往往是我们自己作家龙应台在《目送》里写过："所谓父女母子一场，不过是不断目送背影渐行渐远。"你知道吗？咱们国家现在空巢老人已经超过1.2亿了。有多少人总是用工作忙当借口，挂断父母的电话？等到有一天突然意识到"子欲养而亲不待"的时候，才发现视频通话里父母的笑脸，早就变成记忆里的模糊影子了。3.善待自己才是终极人生课题有个八十多岁的老人临终前说了一句大实话：年轻时把钱都留给子女，老了却没人管你。有的人省吃俭用到退休，结果发现医院的账单比存款单还要刺眼；有的人一辈子为家庭操心，到老了却一个人失眠。与其把时间浪费在那些没意义的社交上，不如早上起来跳个广场舞，傍晚的时候看本好书。4.接纳平凡不是认命，而是清醒地活着法国作家罗曼·罗兰说过："真正的英雄主义，是认清生活真相后依然热爱生活。"其实啊，99%的人最后都会变得很平凡。但你看，有的人退休了还能创业成功，有的人在社区里组建了银发乐队。重要的是，在