探索人类的心灵这件事，永远也不会过时

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人在爱欲之中，独生独死，独去独来，苦乐自当，无有代者。善恶变化，追逐所生。道路不同，会见无期。——《佛说大乘无量寿庄严清净平等觉经》2017年的某个秋日，我在本镇健身中心的室内泳池游泳，一边游一边产生着一些散漫的思绪。身体的放松促进了心灵领域的自由联想，当时我不知不觉地进入了一个类似于冥想的状态，并经历了某种“顿悟”。游着的时候我突然想到，在人的一生中，一定存在着三个普遍性的创伤时刻。按照这些创伤时刻发生的大致时间顺序，它们是：一、当一个人意识到他/她的父母并非自己理想中的父母时；二、当一个人发现他/她这辈子都无法与自己的“真爱”在一起时（“真爱”通常是一种主观感受，并且这个对象也可能随着时间而改变）；三、当一个人觉察到他/她似乎永远不能变成他/她一直想成为的那个自己时。 这个观点当然不是生发于偶然，它源于我自己的人生经验和对他人的观察、体会。比如说，在对父母的理想化破灭过后，我又花了许多年的时间，将被我内化为心灵客体——也即我心灵的一部分——的“内心的父母”和实际生活中具有平凡人种种优缺点的真实父母区分开，并持续地在婚姻生活和接受精神分析的过程中改进内心客体的质量。而我也早已明白，世界上从不存在完美的父母，生而为人的我们总会在某些时刻，因发觉真实的父母与理想父母尚有差距——甚至距离遥远——而承受创伤般的打击。这样一个人生节点，其实亦是心灵成长的契机：接受我们生身父母的本来面目，和接纳所有令我们或哀或痛的人生真相一样，代表着内心世界的趋于成熟