日常如何预防帕金森病？

人民网北京4月11日电 （记者孙红丽）每年的4月11日是“世界帕金森病日”。北京疾控微信公众号今日发布信息称，帕金森病（Parkinson′s disease）是一种常见的中老年人神经系统功能障碍性疾病。帕金森病症状复杂，不少患者早期诊断困难，所以认识帕金森病，及时识别帕金森病的早期症状至关重要。 据介绍，帕金森病的症状和进展速度因人而异，早期往往症状轻微，出现下列症状表现时需要警惕： 震颤：帕金森病典型的震颤为静止性震颤，表现为安静时出现或明显，活动时停止或减轻，紧张或激动时加剧，睡眠时消失。常从一侧的手或者脚开始，典型表现是拇指与食指呈现“搓丸样”动作，然后再发展到另外一侧，一侧的症状可能比另一侧更严重。随病程进展，震颤可逐步涉及下颌、唇、面和四肢。 行动迟缓：常感觉肢体僵硬、肌肉发紧、不灵活，行动变慢，表现出扣纽扣和系鞋带困难、走路时步子变小和变慢、肢体协同摆臂减少等。面部表情缺乏，眨眼及眼球转动减少，出现“面具脸”。说话