筑牢健康防线 科学应对疫情

冬季是呼吸道疾病的高发期，新冠肺炎疫情也存在扩散风险。作为最常见的两类基础病人群，糖尿病和高血压患者如何更好地保护自己？国务院联防联控机制日前邀请专家进行健康提示。专家提醒，疫情期间，糖尿病和高血压人群一定要避免焦虑，焦虑会导致血糖异常，还可能增加心脑血管疾病发病率或导致病情加重。 北京医院·国家老年医学中心内分泌科主任郭立新指出，糖尿病患者的主要问题是血糖紊乱和多种代谢异常。如果患者各种代谢指标都控制得好，身体的抵抗力就会明显增强，被新冠病毒感染的风险就会明显下降。 “疫情期间，糖尿病患者的焦虑情绪与一般人群相比明显在增加。”他说，一旦焦虑，尤其是长期处于焦虑状态，就会出现糖皮质激素、甲状腺激素等分泌增加的情况，这些都是拮抗胰岛素的激素，会引起体内激素分泌的失衡，容易加剧血糖的异常。此外，焦虑也可能导致睡眠结构紊乱，睡眠结构紊乱本身也容易加重血糖的紊乱。 高血压特别是有心脑血管疾病史的人群，也要避免焦虑。北京安贞医院常务