动起来，“社交超能力”离我们并不远

以“社恐”为关键词在微博搜索时会发现，“社恐人群的噩梦”“社恐的开学日有多可怕”“社恐适合什么工作”等话题，吸引过万人参与讨论，阅读量甚至破亿。而在豆瓣App上，“社恐”话题排名前三的小组“社恐抱团取暖”“我患有严重的社交恐惧症”“我只有一点点点点点点点点社恐”，组员数量累积竟超过14万。 “社交恐惧症”原是医学疾病术语，指因惧怕在社交活动中出现窘态而产生明显的焦虑、紧张和自主神经症状，属于恐惧症中的一种亚型。其实，“社恐症”在成年人群中的患病率仅为1.5%。生活中常见的“社恐”，多数情况下指的并非所谓“社恐症”，而是人们借“社交恐惧”形容自己在与陌生人相处时的紧张、尴尬、焦虑，说不出话甚至逃之夭夭的身心状态。 而让“社恐”患者羡慕不已的，是那些被称为“人类社交天花板”的“社牛”群体。与最初“社牛”在公共场合放飞自我的奇葩行为相比，如今的“社牛”收获了更多正面和积极的评价，往往与高效沟通、自信表达、双商极高等特点联系起来，他