小孩边吃饭边喝水，对健康好吗？

　　很多家长认为小孩吃饭时不能喝水，可是偏偏有些小孩不喝水就吃不下饭。到底孩子在吃饭时喝水好不好呢？对孩子的消化吸收又有什么影响呢？今天咱们就来分析一下。 　　固体食物的排空速度 　　并不会受到液体的影响 　　反对吃饭时喝水的人基本持两个观点： 　　观点1：吃饭时喝水会将胃液冲淡，从而影响消化效率。 　　关于水对胃液的影响，有研究对术前喝水的病人的胃液进行分析，结果发现，喝水对胃液的浓度、成分或pH值都不会有显著影响。也就是说，吃饭时喝几口水还不至于把胃液“稀释”得完全不能用了。 　　观点2：吃饭时喝水会把固体食物很快从胃冲走，进入肠道，减少在胃部的消化时间。为了验证这个观点，《临床核医学》杂志上发表过一篇论文，实验人员通过同位素标记物来跟踪20名实验者的消化过程，发现：液体在胃中的排空速度会快于固体食物，但如果同时摄入液体和固体食物的话，固体食物的排空速度并不会受到液体的影响。 　　胃食管反流和消化不良人群