11月17日,著名田径运动员、暨南大学体育学院副教授苏炳添的分享体验课在暨南大学旭日运动场正式开讲,受到众多暨大学子的追捧,100名学子有幸现场感到“亚洲飞人”传道授业的迷人风采。 苏炳添分享体验课暨南大学开讲 受学生追捧 陈骥旻 摄 据了解,苏炳添开设分享体验课的消息发布后,报名人数多达2600余人,最终学院方面通过抽签方式确定了100名参加的学生,有学生称,得知被抽中后,激动得一个晚上都没睡好觉。 当天分享课的主题是关于跑步的系统性辅助练习和体验。主要内容包括基础热身、短跑技术分享和运动后的整理活动部分。记者当日在上课现场看到,在基础热身部分,苏炳添通过平行深蹲、左右侧压腿、弓箭步、单腿抱膝等方法,帮助学生进行身体的动态激活;通过胯下击掌、开合跳、前后交叉步邓等方法指导学生进行动态灵活性练习,课堂气氛相当活跃。 苏炳添分享体验课暨南大学开讲 受学生追捧 陈骥旻 摄 “加油!加油!摆臂
苏炳添分享体验课暨南大学开讲 受学生追捧
2021-11-18 00:00:00来源: 人民网
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