避免短视频沉迷 七成受访者建议丰富线下生活

不久前，央视财经发布《中国美好生活大调查(2020-2021)》，调查显示，手机娱乐排在前三位的是：刷短视频、打游戏和追剧观影。短视频成为人们“杀时间”的第一利器。适度观看短视频，可以放松身心，但过度沉迷，会得不偿失。近日，中国青年报社社会调查中心通过问卷网（wenjuan.com），对2017名受访者进行的一项调查显示，六成受访者每天刷短视频一小时以上，避免过度沉迷短视频要从自身入手，74.2%的受访者建议合理安排时间，限制观看。 六成受访者每天刷短视频一小时以上 施红星（化名）是浙江杭州的一名营业员，每天她都要在刷短视频上花不少时间：上班休息时，下班做饭间隙，吃饭的时候，躺在床上的时候，“基本一有空就会拿出手机看看”。算下来，她一天大概要花3个小时的时间刷短视频。施红星发现，身边的人也经常刷短视频，不仅刷，还喜欢发，平时吃饭聚餐或外出游玩，都喜欢拍个小视频上传。 00后丁煜城目前在江苏南通一所中学读高一，因为平时没手机