导语：减肥，是减少身体多余脂肪的过程，而健身则可在减脂的基础上将脂肪转化成肌肉的过程，所以说对身材有较高要求的美眉，可以跟我们一起在减肥的过程更增加肌肉的部分，方法很多种，看范冰冰，何穗，张天爱她们是如何练就好身材的吧~ 健身是天然护肤品和减肥药 健身是一种燃脂和增肌的运动，健身的...
身材越来越好的她们都在练什么？
2016-11-02 20:42:35来源: 中安在线
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