吃什么可以增强抵抗力? 1.鸡蛋豆类补足蛋白质增强免疫力 蛋白质是人体免疫系统的关键物质，抗体的本质就是特殊功能的蛋白质物质。所以，为增强体质、提高抵抗力，必须保证从食物中经常摄入一定量的蛋白质。蛋白质主要来源于奶类、蛋类、鱼虾类、瘦肉和大豆及制品。 在植物蛋白中，大豆中含有...
吃什么可以增强抵抗力？五大食物助你提高抵抗力
2016-04-06 13:32:51来源: 中国网
上一篇
饮食健康：10款轻食早餐简单易学
下一篇
10种养生食物 女性要常吃
赞
你的鼓励是对作者的最大支持
- 饮食养生：这些食物真的能“吃哪补哪”2016-04-06 13:32:51
- 内火旺的症状以及养生专家推荐的灭火食物2016-04-06 13:32:51
- 牙痛吃什么好 民间养生偏方来帮你缓解牙疼2016-04-06 13:32:51
- 治疗宝宝脾胃湿热的食物和几款养生偏方2016-04-06 13:32:51
- 男士护肤品好好买 高颜值欧巴就在自己家2016-04-06 13:28:30
- 男士护肤技巧 护肤达人的多年护肤心得2016-04-06 13:28:30
- 20岁女生适合的发型 款款造型皆清新有范儿2016-04-06 13:28:30
- 宋智孝宋慧乔示范口红 适合才最美2016-04-06 13:28:30
- 火的没谁谁的了！《太阳的后裔》引发连锁反应2016-04-06 13:28:30
- 不怕没新意，顶级鳄鱼女包也能炫起来(图)2016-04-06 12:01:30
