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骨相美人更耐老 抗老秘诀在于多补钙 时尚COSMO 2024-01-08 11:00:30
文章作者：李铭泽 文章来源：时尚COSMO 微信公众号 这个抗老秘诀居然没人提！ 之前的文章跨入30+的门槛，怎么皮肤不经造了……收到了很多反馈...
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高钙奶更补钙吗？ 人民网 2023-10-06 00:00:00
中新网10月4日电 虽然高钙奶含有更多的钙，但其钙质多为添加的碳酸钙或乳酸钙，吸收率在1/4到1/3不等，吸收效果并不显著。再者，在牛奶中额外添加钙容易破坏其蛋白质体系的稳定，还会影响牛奶的口感和杀菌稳定性，因此奶制品中不会额外添加很多钙。...
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骨头汤不补钙！真正补钙的是这6种食物 人民网 2023-09-07 00:00:00
...。食物是人体获得钙的主要途径，但补钙的说法五花八门，我们今天就来辨一辨。 吃这3种东西都不能补钙 1.吃虾皮不能补钙 根据《中国食物成分表（第一册）（第2版）》，比较每100克可食部分钙含量，虾皮中为991毫克，要比牛奶中104...
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老年人怎么吃才能高效补钙？ 人民网 2022-10-13 00:00:00
... 饮食摄入是最经济、合理的补钙方法 老年人补钙主要有两个途径：一是饮食摄入，二是服用钙剂。而事实上，通过...
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母乳喂养的婴儿需要补钙吗？ 人民网 2022-08-10 00:00:00
...而前来就诊的宝宝很多，特别是关于补钙，家长们有太多疑问了。 比如宝宝百天后出现枕秃，宝宝的爸妈和其他长辈就会问医生：“大夫，我家宝宝3个月了，纯母乳喂养，母乳特别好，宝宝体重长得好，就是后脑勺一圈不长头发。生下来头发可好了，现在都掉秃...
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预防骨质疏松不只是补钙（名医讲堂） 人民网 2022-07-29 00:00:00
骨质疏松俗称“缺钙”。 钙是人体的一个重要元素，人体内90%以上的钙存在于骨骼和牙齿中，还有少部分在血液以及软组织中。骨骼中的钙使骨骼结实而强壮，但骨骼里的钙含量并不是恒定不变的，它与血液和软组织中的钙不断交换，达成一个稳定的平衡。骨...
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喝骨头汤补钙？这些才是食物中的“补钙高手” 人民网 2022-04-14 00:00:00
...始缓慢下降。日常生活中，只要提到补钙，人们常常会想到喝骨头汤。那么，喝骨头汤真的能补钙吗？就此人民网记者采访了武汉大学人民医院（湖北省人民医院）骨外科Ⅳ科主任吴飞教授。 “骨头汤中的钙含量很低。”吴飞教授介绍，骨头中的钙是以羟基磷灰石形式...
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世界骨质疏松日：骨质疏松危害大 预防可不止补钙这么简单 人民网 2021-10-20 00:00:00
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强健体魄 心灵注氧 精神补钙 人民网 2021-09-10 00:00:00
【把脉】 百年大计，教育为本；教育大计，教师为本。高校教师是大学发展的第一资源，是增强高校内生动力和办学活力的关键要素。只有精准理解和全面把握教师健康的深刻内涵，才能在提升高校教师幸福感方面精准施策。 健康是一个系统概念，有...
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盛夏时节到底是先防晒还是先补钙？专家这样说 人民网 2021-08-02 00:00:00
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