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化学反应让烤红薯甜过蒸红薯 人民网 2024-01-04 00:00:00
...抚慰“吃货”的心，街头香喷喷的烤红薯一定榜上有名。 不过，烤红薯的“兄弟”——蒸红薯的待遇似乎就差一些，不少人觉得后者不如前者好吃。最近，“烤红薯为什么比蒸红薯更美味”的话题也频频登上热搜。那么，烤红薯比蒸红薯更香甜的奥秘到底在哪儿？ 中国...
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“红薯夫妇”徐贤发文晒照 未回应郑容和相关话题 新浪娱乐 2021-01-12 19:13:46
11日上午，少女时代成员徐贤发文“Brand new Monday 周一病啊消失吧：）”，分享雪中美照大长腿瞩目。但未回应引发话题的“红薯夫妇”相关内容。
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升糖快能量高 烤红薯别多吃 人民网 2021-01-05 00:00:00
冬季又是满大街烤红薯飘香的季节。数据显示，煮红薯的升糖指数GI是77，烤红薯GI则直接飙升到94，接近葡萄糖（100），因为烤的过程中部分蔗糖转变成了升血糖更快的麦芽糖。因此，对于血糖高的人，建议首选煮红薯，但也要少吃。吃红薯时最好搭配淀粉...
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烤红薯为何那么甜 人民网 2020-12-30 00:00:00
...读者贺女士问：我发现，外面卖的烤红薯特别香甜，比家里煮的好吃很多，是不是他们在烤的时候加了糖呢？ 北京协和医院临床医师郑西希答：在加热过程中，红薯中的淀粉酶被激活，这种物质会把红薯中最主要的成分——淀粉分解成麦芽糖（一种双糖），因此生...
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红薯，烤的比煮的升糖快 人民网 2020-10-21 00:00:00
相对于煮红薯，烤红薯味道更好，也更受欢迎，但血糖高的人建议首选煮红薯。 数据显示，煮红薯的升糖指数GI是77，烤红薯GI则直接飙升到94，接近葡萄糖（100），这是因为烤的过程中部分蔗糖转变成了升血糖更快的麦芽糖。因此，对于血糖高...
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红薯的热量是多少？抗癌之王还可以减肥 39健康网 2017-11-27 13:55:21
...还可以获得免费的饮食运动方案哦！红薯当中还含有丰富的黏液蛋白，中老年人平时多吃一些能够保持关节腔内的润滑，对于养护关节大大有益。...
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红薯七大神奇功效知多少 新浪 2017-02-22 12:26:51
为什么现在红薯这么受欢迎？ 文/刘宇 营养师 红薯是常见的食品，又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苔等，为旋花科一年生植物，据《本草纲目》、《本草纲目拾遗》等古代文献记载，红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效，还能补中、和血、...
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红薯发芽后还能吃吗 日常养生食用红薯的一些注意.. 红粉网 2016-10-20 17:11:39
导读：红薯是大家再熟悉不过的秋季食物，既是粗粮有是蔬菜，不管怎么吃都对健康有益。通常情况下大家都知道发芽的土豆有毒不能食用，那么红薯同样是茎块植物，那么红薯发芽后还能吃吗?下面小编将和大家一同来了解红薯的营养价值，以及红薯该如何保存才不宜发...
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为何一定要中午吃红薯 新浪 2016-10-05 12:22:23
红薯，又称地瓜、番薯等，含有人体所需的多种维生素和矿物质，营养价值很高，是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军。不过，何时吃红薯对身体最好，是有讲究的。 红薯一定要蒸熟煮透再吃，因为红薯中的淀粉颗粒不经高温破坏，难以消化。红薯...
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红薯的功效与作用 这物带皮吃食疗功效好可抗衰防病 红粉网 2016-09-30 19:27:58
...防病和维护五脏健康呢?秋季带皮吃红薯或许可以作为首先。 红薯的功效与作用 这物带皮吃食疗功效好可抗衰防病 红薯为啥要带皮吃? 食物皮肤中往往更富......
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