改变饮食习惯，降低直肠癌几率

　　1月21日，日本音乐家坂本龙一在通过微博公布了自己确诊直肠癌的消息，称自己将“与癌共生”。这一消息引起了网友的广泛关注。直肠癌是消化道常见的恶性肿瘤之一，其发病率在恶性肿瘤中居于前列。由于直肠癌和痔疮都表现为大便带血，因此许多人会把直肠癌误当成痔疮，认为“十人九痔”，无需担心，从而延误了治疗。不过，由于早期症状的区分度不高，直肠癌常常被患者误认为痔疮，并因此耽误了治疗。 　　远离直肠癌要保证健康饮食 　　“肿瘤在一定程度上是个衰老疾病。”江苏省中西医结合医院肛肠科副主任中医师葛永盛告诉记者，肿瘤的发病率，总是随着年龄增长而提升。 　　“肿瘤是个沉默的杀手，它的攻击是一个漫长的过程，但只要在恶变之前查出或预防，就能成功地躲开它。” 　　那么，在生活中要怎样预防直肠癌呢？葛永盛副主任中医师表示，当前直肠癌发病率日益提高，和人们饮食习惯的改变关系密切。要降低罹患直肠癌的概率，从饮食上加以注意是很重要的。 　　“高脂、高蛋